HIGIENE CORPORAL
INTEGRANTES:
ALEJANDRO ESCOBAR FUENTES
MARÍA MAYLE JIMENEZ RAMIREZ
SUZETH AYALA SALAZAR
1ºA - LICENCIATURA EDUCACIÓN PRIMARIA
NATURALEZA DEL PROYECTO
Implementar estrategias para fomentar y concientizar a los alumnos un cambio significativo en sus hábitos de limpieza e higiene personal, dándoles a conocer los problemas, enfermedades y métodos adecuados para alcanzarlos, a través de un taller de salud realizado en las escuelas primarias “Basilio Badillo” del contexto rural del Jupare Huatabampo, “niños héroes” del contexto rural Navolato Etchojoa, “José María Morelos” urbano-marginado de pueblo nuevo de Navojoa, todas en el estado de Sonora.
ORIGEN Y FUNDAMENTO
Es importante la realización de este taller para lograr un cambio en los hábitos de higiene en los alumnos, ya que la salud es un aspecto relevante que se debe cuidar para tener un desarrollo equilibrado tanto físico como mental, de lo contrario se desencadenan problemas de salud enfermedades estomacales, virales, infecciosas, bacterianas, entre otras; también se manifiestan problemas sociales como Bull ying, baja autoestima y por lo tanto bajo rendimiento escolar. La prioridad de llevar a cabo este taller es lograr que los alumnos cuiden su higiene personal en todo momento de su vida.
Por otra parte, Arriechi, D. (2000), señala que es conveniente que los niños y niñas desde temprana a edad practiquen normas de higiene personal al levantarse e ir al baño después de jugar, antes y luego de comer, al regresar al hogar y antes de dormir.
Así mismo Travieso (2003), señala que es fundamental para el desarrollo integral del niño el conocimiento de su cuerpo, de sus funciones, de esta manera él se habituara a las normas de higiene tales como: lavarse las manos, cepillarse los dientes, entre otras.
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La boca es la puerta de entrada de una gran variad de bacterias, ya que en ella -según especialistas médicos, se pueden encontrar hasta 700 tipos de estos elementos, muchos de los cuales son nocivos para la salud general, más allá del daño que causan a los dientes y encías.
El hábito de cepillar cuando menos tres veces al día la boca es una de las mejores costumbres, ya que es primordial mantener una buena salud, lo cual contribuye a que las bacterias no formen placa dentobacteriana, una de las causas principales de las enfermedades bucales.
De acuerdo con los especialistas, en el escenario de los problemas se cuenta la gingivitis, que en su fase inicial es una enfermedad de las encías, que se inflaman debido a la acumulación de placa y bacterias en el cuello de los dientes. De no tratarse, deriva en periodontitis, mal serio y dañino causante de infección e inflamación bucal.
Afirman que hay estudios que advierten sobre la relación entre la periodontitis y ciertos padecimientos sistémicos: infarto y otras enfermedades del corazón. Incluso puede tener nexos con la diabetes. En el seminario se puso sobre el tapete de discusión, que se deben realizan pruebas adicionales a fin de comprender mejor las causas de esta relación y el posible impacto de esta enfermedad severa de las encías sobre estas condiciones sistémicas.
Mientras estos estudios concluyen, se deben extremar medidas preventivas, comenzando por mejorar la bucal y general. Para lo cual hay que realizar cambios al estilo de vida, como combatir el exceso de peso, hacer ejercicio regularmente, alimentarse sanamente y dejar de fumar, para reducir los riesgos de enfermedades cardiovasculares y de diabetes.
El baño diario
El baño diario es un parte fundamental del aseo personal de cualquier persona sin importar su edad; es por ello que tal práctica debe asegurarse como una rutina obligatoria. La piel y el cabello son barreras de protección contra el medio ambiente que absorben impurezas y gérmenes que pueden infectar el cuerpo a través de cualquier raspón o herida. El baño sirve para eliminar células muertas, así como secreciones de las glándulas sebáceas y sudoríparas. La limpieza de la piel y los genitales evita el mal olor. Es recomendable cambiase la ropa después del baño, especialmente la ropa interior. Además de todas las ventajas de salud que reporta, el baño es una actividad relajante porque estimula la circulación sanguínea.
El baño también provoca un sentido de bienestar en las personas. Es refrescante y relajante y ayuda frecuentemente a la moral, apariencia y auto respeto del individuo. El procedimiento del baño nos da la oportunidad de valorar al paciente, tanto desde el punto de vista físico, condiciones de la piel, erupciones, edema sacro, como desde el punto de vista mental y/o emocional, P. ej.: orientación en el tiempo, estado anímico etc.
Si no te bañas puede agravar alguna de las enfermedades dermatológica. En la etapa de la adolescencia el problema se complica debido a la gran producción de hormonas, reflejado en una mayor actividad de las glándulas sebáceas. Esto genera una piel y un pelo más grasos, muchas veces con un desagradable olor a sebo. Entonces el aspecto de algunos preadolescentes es de suciedad, y ante esto los padres se revelan y critican su actitud.
Sin embargo, lo que debieran hacer es conversar con el joven y explicarle por qué se debe bañar y cuáles son las consecuencias de no hacerlo. Pueden decirles que si no hay un aseo diario se pueden agravar las manifestaciones dermatológicas típicas de este periodo, como son el acné, pelo graso, caída precoz del cabello, la caspa, dermatitis seborreicas o mal olor, entre otras”.
La dermatóloga afirma que el baño en toda persona, ya sea bebé, niño o adulto, debe ser diario, porque la piel es una barrera de protección del organismo del medio externo. Entonces “si alguien no se baña se contamina, con la polución, polvo ambiente, bacterias y con la misma secreción de sebo y sudor propia de la piel”. Por lo tanto, el baño diario es necesario”. Asimismo, asegura que en general no se recomienda el lavado diario y excesivo del cabello porque si se desgrasa permanentemente, por un mecanismo de feedback se tiende a aumentar la grasa. Por ello, es aconsejable el lavado día por medio o cada dos días, de acuerdo de las características propias de cada joven.
Lavado de manos
Los expertos en salud en el Departamento de Servicios de Salud de Illinois dicen que el lavado de manos es la protección más importante contra la propagación de enfermedades infecciosas.
Transmisión fecal oral
Lavarse las manos después de usar el baño puede ayudar a detener la propagación de la transmisión fecal-oral de enfermedades. Este tipo de transmisión implica a la salmonela, hepatitis A, giardiasis (a veces llamada "fiebre del castor") y otras enfermedades transmitidas por bacterias. Desde la más pequeña de las partículas de materia fecal puede transmitir la enfermedad, así que lavarse las manos es primordial. Enfermedades respiratorias indirectas
Los microorganismos pueden propagar de forma indirecta las enfermedades respiratorias a través de las manos. La gripe, el estreptococo y el resfriado común se pueden mantener alejados al lavarse las manos cuidadosamente.
OBJETIVOS:
- GENERAL
Cambiar conductas de los alumnos en los hábitos de higiene, para que puedan aprovechar la información que se les dio a conocer, y la apliquen en su vida cotidiana.
Lograr que los alumnos tengan una buena presentación personal, no solo por cumplir, si no por que el alumno mismo pueda llegar a una verdadera reflexión y concientización sobre su estilo y calidad de vida que es adecuada.
- OBJETIVO ACTIVIDAD 1
El principal objetivo de esta actividad es darle a conocer al niño que la limpieza bucal juega un papel fundamental, ya que si no existen medidas correctas de limpieza y una ingesta moderada de alimentos ricos en azúcar y ácidos que desgasten sus dientes estos pueden llegar a contraer caries u otros padecimientos más graves que pueden desencadenar en el último de los casos la pérdida total de los mismos y que puedan evitarlo mediante los pasos para el correcto lavado de dientes que son: los dientes de arriba se cepillan hacia abajo, por el contrario los de abajo se cepillan hacia arriba y los molares en círculos.
- OBJETIVO ACTIVIDAD 2
El principal objetivo es que los niños logren conocer las distintas vías de transmisión de las infección causadas por bacterias, como estas logran transmitirse, como es que estas afectan al nuestro cuerpo, y como tomar medidas preventivas para evitar el contagio.
- OBJETIVO ACTIVIDAD 3
Que el alumno reconozca las conductas adecuadas que favorecen la salud y aquellas inadecuadas que pueden originar complicaciones en la salud a partir de la falta de higiene y así cambiar las conductas incorrectas o antihigiénicas en lo que se refiere al aseo personal específicamente al lavado de manos.
- METAS
- Reforzar los hábitos de higiene personal como mecanismo para garantizar la salud de niños, jóvenes y adultos
- Adoptar los hábitos de higiene como un estilo de vida
- Lograr una buena limpieza en los alumnos
- UBICACIÓN EN EL ESPACIO:
En las escuelas primarias
“Basilio Badillo” del contexto rural del Jupare Huatabampo, Son.
“Niños héroes” del contexto rural Navolato Etchojoa, Son.
“José María Morelos” urbano-marginado de pueblo nuevo de Navojoa, Son.
En las aulas de la Escuela Primaria Rural Basilio Badillo, en los grupos de 1°, 2° y 3° con las medidas de 5 m. x 5 m., se aplicaron las actividades de entrevistar a los alumnos para tener un diagnóstico de sus hábitos de higiene, una vez realizado el sondeo, se utilizaron los “¿Sabías que?”, en las cuales presentábamos datos curiosos sobre medidas de higiene, acompañados de una gama de información que poder explicarle a los alumnos, además la actividad de “interactuando con las bacterias” que se trataba de hacerles ver a los niños la facilidad con la que se transmiten las baterías, haciéndolas visibles, simulándolas con gel color verde, saludándose unos a otros, quedando las manos de todos cubiertas de gel, ósea bacterias. Seguido de los datos curiosos se realizaban preguntas abiertas a los alumnos sobre los nuevos aprendizajes obtenidos, después de eso se realizó la lectura del cuento “El sapo dentudo” para así pasar a actividades más dinámicas en la cancha deportiva con las medidas de 30 m. x 20 m., las cuales fueron el juego de “Todos contra las caries”, el cual consistía en que dos alumnos que eran las caries y dos alumnos que eran las golosinas encantarían a los demás niños y sólo los podían desencantar el cepillado dental, papel protagonizado por dos alumnos más.
La ubicación para la aplicación del proyecto fue en el contexto rural en la localidad de Navolato, municipio Etchojoa, Sonora. En la escuela primaria “Niños Héroes”, utilizando para las actividades las aulas de 1°, 2° y 3° grado con las siguientes dimensiones: 4x5 metros cada una, y haciendo uso de los 28 asientos de los niños, el escritorio del maestro y el pizarrón. Una de las actividades se realizó en la cancha de basquetbol con una dimensión de 20x8 metros, haciendo uso del espacio solamente.
PROCEDIMIENTO
- ACTIVIDAD 1: EL SAPO DENTUDO
Primeramente se hizo una observación mediante preguntas acerca de los conocimientos previos que tenían acerca de la limpieza de los dientes, para después darles una breve introducción del mismo tema para que entiendan un poco más lo niños el cuento para así comenzar a leer el sapo dentudo.
- ACTIVIDAD 2: TODOS CONTRA LAS CARIES
Ahora visto el cuento, se organizó a los niños en dos filas, una de niños y otra de niñas para proseguir a formarlos a la cancha cívica y llevar a cabo la actividad la cual consistía en elegir a seis niños los cuales estuvieran mejor en conducta y que portaran mandiles para el juego, eran 2 azules los cuales eran el cepillo de dientes, otros 2 las golosinas y 2 las caries. Las golosinas y las caries pasaban a encantar al resto del grupo de niños mientras el cepillado de dientes los desencantaba.
- ACTIVIDAD 3: INTERACTUANDO CON LAS BACTERIAS
Se iniciaba preguntándoles a los niños que eran lo que sabían acerca de las bacterias y lavado de manos, para proseguir a resolver dudas e iniciar la actividad y dar un pequeño ejemplo en lo personal de cómo se transmiten las bacterias hasta llegar al inicio de la actividad, en la cual utilizamos un gel de color verde como representación de las bacterias y gérmenes la cual nos untamos las manos primero nosotras para empezar a saludar a los niños y hacerles ver que con cada objeto, saludo, etc. podía terminar en nuestro estomago causándonos enfermedades.
UBICACIÓN EN EL TIEMPO
BENEFICIARIOS
- PRIMARIOS:
Los niños del contexto
Cantidad de niños y niñas, total, de las edades, máxima y mínima
- SECUNDARIOS:
Los maestros se beneficiaran con este proyecto ya que se reducirán las problemáticas como inasistencia por enfermedad y riesgos de contagios; en el rendimiento escolar, ya que reducirá las agresiones entre los alumnos, habrá una mejor convivencia y un mayor rendimiento escolar que llevara a un mejor ambiente de aprendizaje.
A los padres ya que los niños crearan una conciencia de autocuidado e higiene personal más responsable, lo que lleva a una mayor independencia personal.
La ubicación para la aplicación del proyecto, fue en el contexto urbano marginado en la localidad de Pueblo Nuevo, municipio Navojoa, Sonora. En la escuela primaria “José María Morelos”, utilizando una serie de distintos materiales y espacios para desarrollar cada una de las actividades, las aulas utilizadas fueron 2°A, 2ºB y 3°A con las siguientes dimensiones: 4x5 metros cada una, además de los materiales: los 27 asientos de los niños, el escritorio del maestro, el pizarrón blanco, plumones, borrador, material didáctico, etc. La mayoría de las actividades fue realizada dentro del aula, ya que no ocupaba se ocupaba un espacio amplio para desarrollarla, pero a excepción de una actividad que se realizó en la cancha de cívica que también es utilizada como cancha deportiva, con una dimensión de 20x9 metros, haciendo uso del espacio solamente.
RECURSOS HUMANOS
Los maestros en formación del Centro Regional de Educación Normal (CREN) “Rafael Ramírez Castañeda” de la Licenciatura de Educación Primaria del primer semestre con la materia de “Psicología del Desarrollo infantil” impartida por la maestra Tanya Vanessa Galván Corral.
RECURSOS MATERIALES Y FINANCIEROS
Utilizaremos un cuento gigante “El sapo dentudo”, actividades del cuidado de los dientes “todos contra las caries”, actividad de los gérmenes “interactuando con las bacterias”, el cual el costo será cubierto en su totalidad por los maestros en formación. (Tabla 2)
RESULTADOS OBTENIDOS
